Tốt nghiệp trung học phổ thông năm 1990, Tuấn Quang có ý định thi vào Đại học An ninh nhân dân nhưng đột nhiên có người bạn rủ đi thi Trung cấp nghệ thuật thuộc Cao đẳng nghệ thuật Hà Nội, [2]anh đã đồng ý thi và may mắn đỗ. Thời gian học ở trường đó, anh đã được một số đạo diễn mời đi làm phim với một vai quần chúng để lấy kể nh nghiệm. Rồi gặp dịp Trung tâm sản xuất phim truyền hình Việt Nam (VFC) mới thành lập, anh đã được đạo diễn Khải Hưng chọn đóng phim “Điệp khúc tình yêu”. Từ đây, Tuấn Quang đã liên tiếp tham gia nhiều phim của các đạo diễn VFC. Hầu như VFC làm được 10 phim thì đến 8 phim là có vai của Tuấn Quang.

Năm 1993, anh học xong Trung cấp nghệ thuật và đầu quân về Nhà hát kịch Hà Nội làm việc cho đến nay[1]. Vai diễn công an đầu tiên của Tuấn Quang là một vai trong “Chuyện làng Nhô” của đạo diễn Đặng Nhật Bảo, tiếp sau đó là trong các phim “Cảnh sát hình sự” như “Cổ cồn trắng”, “Cô gái đến từ Băng Cốc”, “Lãnh địa đen”, “Thế giới không có đàn bà”... và “Mạnh hơn công lý” của đạo diễn Nguyễn Quang từng giật giải cho phim về công an trong lễ trao giải “Cánh diều vàng 2005”.[4]

Tính cả điện ảnh, phim truyền hình cũng như trên sân khấu anh đã đóng khoảng 300 tập phim, vở kịch; trong đó có khoảng 50 bộ phim truyền hình. Riêng loạt phim “Cảnh sát hình sự” anh đã xuất hiện trong hơn 60 tập phim.[4]Với vẻ ngoài hiền lành, trong suốt sự nghiệp của mình anh thường được giao cho những vai chính diện, lương thiên; chỉ riêng trong hai bộ phim truyền hình “Lời thề Hypôgrat” và “Vượt qua thử thách”, anh được giao cho những vai phản diện, phạm tội.[4]

Sau này anh chuyển sang làm Đạo diễn với một số sitcom như "Hai trái tim vàng", "Cửa sổ thủy tinh", Bộ tứ 10A8”, “Những phóng viên vui nhộn”[5] và đặc biệt "Gia đình là số 1" là bộ sitcom thứ 4 của Tuấn Quang và cũng là bộ sitcom đầu tiên của Đài Truyền hình Hà Nội.[6]

Ngoài các bộ sitcom, anh còn tham gia sản xuất chương trình cho Đài Truyền hình Việt Nam như Vì bạn xứng đáng, Hạnh phúc là gì, Hoa nắng Vùng cao (VTV5)..